Ngagowes nu bener téh alus pikeun kaséhatan anjeun. Panilitian ngeunaan rupa-rupa moda perjalanan di Spanyol nunjukkeun yén mangpaat ngagowes téh leuwih ti éta, sarta éta ogé bisa ngabantu ngusir suasana haté nu goréng sarta ngurangan katiisan.

Para panalungtik ngalaksanakeun survéy angkét dasar ka langkung ti 8.800 jalmi, 3.500 di antarana engkéna milu dina survéy ahir ngeunaan lalu lintas sareng kaséhatan. Patarosan angkét anu aya hubunganana sareng moda transportasi anu dianggo ku jalma, frékuénsi ngagunakeun transportasi, sareng penilaian kaséhatanana sacara umum. Moda transportasi anu dibahas dina angkét kalebet nyetir, numpak motor, numpak sapédah, numpak sapédah listrik, naék transportasi umum sareng leumpang. Bagian anu aya hubunganana sareng kaséhatan méntal utamina museur kana tingkat kahariwang, tegangan, kaleungitan émosional sareng rasa karaharjaan.

Analisis para panalungtik mendakan yén tina sadaya moda perjalanan, sapédah mangrupikeun anu paling mangpaat pikeun kaséhatan méntal, dituturkeun ku leumpang. Ieu henteu ngan ukur ngajantenkeun aranjeunna ngarasa langkung séhat sareng langkung énergik, tapi ogé ningkatkeun interaksi sareng kulawarga sareng réréncangan.

Kantor Berita Internasional AsiaNews India ngutip para panaliti anu nyatakeun dina tanggal 14 yén ieu mangrupikeun panilitian munggaran anu ngagabungkeun panggunaan sababaraha metode transportasi kota sareng pangaruh kaséhatan sareng interaksi sosial. Transportasi sanés ngan ukur ngeunaan "mobilitas," tapi ogé ngeunaan kaséhatan masarakat sareng karaharjaan masarakat, saur para panaliti.